Cum să îți menții dinții albi după tratament

Albirea dentară profesională este una dintre cele mai populare proceduri de estetică dentară, oferind rezultate spectaculoase într-un timp foarte scurt. Totuși, menținerea acestor rezultate depinde în mare măsură de obiceiurile tale zilnice de după tratament.

Dieta "Albă"

În primele 48 de ore după albire, dinții tăi sunt mai poroși și pot absorbi pigmenții mai ușor. Recomandăm o dietă formată din alimente incolore sau albe: pui, pește, orez, paste cu sos alb, conopidă și lactate.

Alimente de evitat

Erită cafeaua, ceaiul negru, vinul roșu, băuturile acidulate colorate, fructele de pădure și sosul de roșii. De asemenea, fumatul este principalul inamic al dinților albi.

Igienă riguroasă

Periajul de două ori pe zi și folosirea aței dentare sunt obligatorii. Poți folosi o pastă de dinți pentru menținerea albului, dar nu mai mult de 2-3 ori pe săptămână pentru a nu afecta smalțul.